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银屑病患者如何应对瘙痒?

体检指南5个月前58

  得了银屑病,会感到瘙痒吗?当然会!研究表明,大约有 70%~80% 银屑病患者伴有不同程度的瘙痒,其中相当大的比例为中至重度瘙痒。

  瘙痒虽然不致命,但会影响患者的生活和心情。皮肤科医生总结了应对瘙痒的办法,希望可以改善患者朋友的瘙痒问题,提高生活质量。

银屑病患者如何应对瘙痒? 第1张

  银屑病为什么会引起瘙痒?

  目前,医学界对银屑病的病理生理过程仍然不完全了解。但有研究发现,患者皮肤中的炎症介质、神经肽、神经递质、血管生长因子等多种因素参与瘙痒的发生。总体上,瘙痒程度与皮损严重程度密切相关。

  如何改善银屑病瘙痒呢?

  迅速减轻银屑病皮损的炎症反应、清除表皮脱屑、保护和修复皮肤屏障,从而更好地缓解瘙痒症状。具体可通过以下方式完成:

  积极治疗,控制病情

  对于银屑病患者,控制病情是解决瘙痒最根本有效的途径。应在医师的指导下积极治疗银屑病皮损,根据情况正确应用局部外用药物治疗、紫外线治疗、免疫抑制剂及生物制剂的应用等。待病情好转、皮损消失后自然就不会痒了。

  日常护理也有讲究

  银屑病为慢性疾病,日常护理对于银屑病管理尤为重要,在应对瘙痒方面可以从以下方面努力:

  避免搔抓皮肤。搔抓后,正常皮肤部位可以出现新皮疹;搔抓严重会使皮肤破损,引起皮肤出血甚至继发细菌感染,导致病情和瘙痒加重。

  保持皮肤滋润,科学洗浴。洗浴有四忌:忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。不当的洗浴习惯,极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,因而也更易瘙痒。洗澡次数以每周 2~3 次为宜。洗浴后可擦些润肤剂,保持皮肤湿润。润肤剂的选择可根据个体情况而定,市面上还有很多润肤品牌可以选择,建议选择温和不刺激的、香精香料较少的,如凡士林、药妆润肤剂、院内润肤剂等。

  穿着柔和衣物。冬寒穿衣较多,如不注意穿着,更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电刺激皮肤所致。因而,冬季应尽可能地穿着纯棉、真丝的内衣、内裤、衬衫等,不易产生静电。

  避免环境过热。瘙痒明显时,也可局部降温,用冷毛巾外敷或冰块短暂外敷,可以收缩毛细血管,降低痒感。

  少吃辛辣刺激物。多吃新鲜水果蔬菜,不仅可以补充维生素,还可以补充一定的水分。

  正确使用外用药物。大部分患者发生皮肤瘙痒时,可能会寻求涂抹药膏来缓解。有些患者为了缓解瘙痒,不管三七二十一,随便拿一种药膏就涂抹。这样做是错误的,一些刺激性较强的药物,反而会加重皮损和瘙痒。因此应根据医生提供的方法正确使用药膏。外用糖皮质激素乳膏具有较强抗炎效力,通常止痒效果也较强。

  必要时应用抗组胺药物。 如以上方式仍不能控制瘙痒,可在医生指导下口服抗组胺药物。如氯苯那敏、酮替芬等有中枢镇静作用,可减轻银屑病瘙痒症状。此外,新一代的抗组胺药物在大剂量使用时,也可以起到抗炎作用。

  总之,瘙痒是银屑病不可忽视的重要症状,成功治疗银屑病是改善瘙痒的关键。日常护理和适当用药可以帮助缓解瘙痒。

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