爱康国宾是中国最大的健康管理集团之一,由爱康网和上海国宾健检联合组建,每年为几百万客户提供健康体检、疾病检测和私人医生等服务。依托旗下健康医疗服务中心、IT技术平台和强大的客户服务体系,爱康国宾为个人及团体提供从体检、检测、医疗、家庭医生、慢病管理、健康保险等全方位个性化服务,帮助其全面摆脱亚健康、预防慢性病、解决就医难等服务。

痔疮吃什么水果好?

体检指南2周前16

  痔疮一般都是由于便秘引起的,纤维素可以改善肠蠕动,使排便更加顺畅,因此,多吃富含纤维素的食物可以缓解便秘症状,有利于痔疮的恢复。

痔疮吃什么水果好? 第1张

  由于绝大多数的水果当中,都含有较丰富的膳食纤维,同时又含有大量的水分,对于通便来说,算得上是非常适合的食物了。

  在水果当中,大枣、小枣、黑枣、酸枣等新鲜的枣类水果,膳食纤维的含量非常高,同时,还富含维生素C,有痔疮的人可以适量选择一些这一类的水果。

  桑葚、草莓、无花果、猕猴桃、火龙果等含有丰富籽实的水果,其通便效果更是一绝,所以,无论是痔疮患者还是日常有便秘困扰的人,这类水果也是良好的选择。

  另外,在鸭广梨、红肖梨、莱阳梨等梨类水果当中,膳食纤维的含量也比较可观,而且梨类水果的水分含量较大,对于通便也很有好处。

  还有一点需要注意的是,大家普遍认为香蕉有利于排便,但实际上,跟上面的水果相比,香蕉促进排便的作用并不大,尤其如果吃了没熟透的香蕉,反而可能加重便秘。

上一篇:痔疮严重了会怎样

下一篇:痔疮会引起大便变形吗?

相关文章